Paarbeziehungen haben für die meisten Menschen eine besondere Bedeutung. Gleichzeitig müssen sie sich im Alltag bewähren. Dass in einer Partnerschaft Spannungen und Konflikte entstehen, gehört zu einer Beziehung dazu. Schwierig wird es, wenn Paare immer wieder in die gleichen Auseinandersetzungen geraten und dabei das Gefühl haben, zunehmend den Kontakt zueinander zu verlieren.
Aus einem Streit über ein alltägliches Thema kann so mit der Zeit emotionale Distanz entstehen – gerade dort, wo Nähe und Verbundenheit wichtig sind.
Mit dem Paarseminar „Halt mich fest“ nach Sue Johnson, der Begründerin der Emotionsfokussierten Paartherapie, geben meine Kollegin Ruth Richrath und ich Paaren am 15. und 29. November die Gelegenheit, sich bewusst Zeit für ihre Beziehung und füreinander zu nehmen.
In sieben aufeinander aufbauenden Gesprächen geht es darum, die eigenen Reaktionen und die des Partners oder der Partnerin besser zu verstehen, wiederkehrende Konfliktmuster zu erkennen und den Gefühlen und Bedürfnissen auf die Spur zu kommen, die darin häufig nur schwer sichtbar werden.
Kurze fachliche Impulse und Übungen geben dafür Orientierung. Im Mittelpunkt steht jedoch das Gespräch miteinander: Die Paare arbeiten überwiegend zu zweit und nicht in der Gruppe. So bleibt das, was die Paare miteinander besprechen, zunächst bei ihnen. Wir begleiten die Gespräche und unterstützen auf Wunsch.
Das Seminar richtet sich an Paare, die sich Zeit nehmen möchten, ihre Beziehung und das, was zwischen ihnen geschieht, genauer in den Blick zu nehmen.
Das Seminar „Halt mich fest“ bieten wir in Kooperation mit der Katholischen Familienbildungsstätte Bonn an. Nähere Informationen zu Inhalten, Kosten und Anmeldung finden Sie hier.
Für Fragen zu den Seminarinhalten nutzen Sie gerne mein Kontaktformular.